ЗАТВЕРДЖЕНО
Директор гімназії
_____________Світлана ОСТАПЕНКО
Меню
осіннє чотиритижневе
Кривушівської гімназії
ЗАТВЕРДЖЕНО
Наказ Міністерства охорони здоров’я України 08 лютого 2023 року № 243
Рекомендоване Примірне чотиритижневе сезонне меню рекомендоване для організації одноразового харчування дітей віком від 6 до 18 років в закладах освіти та інших організованих дитячих колективах на осінній період
1 тиждень |
|||||||||||||||||
Збірник рецептур, № ТК |
Наявні алергени |
Найменування страв та виробів |
Діти 6-11 р. |
Діти 11-14 р. |
Діти 14-18 р. |
||||||||||||
Вихід, г |
Енергоці нність ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
Вихід, г |
Енерго- цінність ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
Вихід, г |
Енерго- цінність, ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
|||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Понеділок |
|||||||||||||||||
ТК № 1.23 |
Салат з капусти, зеленого горошку з насінням соняшнику |
100 |
94 |
3,0 |
6,6 |
5,2 |
100 |
94 |
3,0 |
6,6 |
5,2 |
100 |
94 |
3,0 |
6,6 |
5,2 |
|
ТК № 3.02 |
Г, Л, МП, Я |
Скрамбл |
50 |
79 |
5,5 |
5,0 |
3,0 |
50 |
79 |
5,5 |
5,0 |
3,0 |
50 |
79 |
5,5 |
5,0 |
3,0 |
ТК № 7.08 |
МП, Л, Г |
Мак енд чіз |
120 |
181 |
6,2 |
10,2 |
17,3 |
150 |
226 |
7,7 |
12,7 |
21,6 |
150 |
226 |
7,7 |
12,7 |
21,6 |
Пром-ве вироб. |
Сік |
170 |
84 |
1,0 |
0,0 |
19,1 |
170 |
84 |
1,0 |
0,0 |
19,1 |
190 |
94 |
1,1 |
0,0 |
21,4 |
|
ТК № 12.01 |
Банани свіжі |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
|
Пром-ве вироб. |
Г |
Хліб цільнозеновий |
30 |
71 |
1,8 |
2,4 |
10,0 |
50 |
118 |
3,0 |
4,0 |
16,7 |
50 |
118 |
3,0 |
4,0 |
16,7 |
Всього |
570 |
604 |
19,0 |
24,3 |
76,4 |
620 |
696 |
21,7 |
28,4 |
87,4 |
640 |
706 |
21,8 |
28,4 |
89,7 |
Вівторок |
|||||||||||||||||
ТК № 1.13 |
ГЦ |
Салат з моркви, яблук з соусом "Вінегрет" |
100 |
74 |
0,7 |
3,6 |
9,7 |
75 |
56 |
0,6 |
2,7 |
7,3 |
75 |
56 |
0,6 |
2,7 |
7,3 |
ТК № 4.09 |
Г, Л, Я, МП |
Курячі нагетси |
85 |
186 |
15,1 |
7,7 |
17,7 |
125 |
274 |
22,2 |
11,3 |
26,0 |
150,00 |
329 |
26,6 |
13,6 |
31,2 |
ТК № 8.12 |
МП, Л |
Відварена картопля з вершковим маслом |
120 |
151 |
2,2 |
7,6 |
18,7 |
150 |
189 |
2,7 |
9,5 |
23,4 |
150 |
189 |
2,7 |
9,5 |
23,4 |
ТК № 11.09 |
Чай з мелісою |
150 |
1 |
0,0 |
0,0 |
0,4 |
150 |
1 |
0,0 |
0,0 |
0,4 |
150 |
1 |
0,0 |
0,0 |
0,4 |
|
ТК № 12.01 |
Яблука свіжі |
75 |
39 |
0,3 |
0,3 |
8,9 |
75 |
39 |
0,3 |
0,3 |
8,9 |
75 |
39 |
0,3 |
0,3 |
8,9 |
|
ТК № 12.01 |
або апельсини свіжі |
75 |
38 |
0,7 |
0,2 |
8,3 |
75 |
38 |
0,7 |
0,2 |
8,3 |
75 |
38 |
0,7 |
0,2 |
8,3 |
|
Пром-ве вироб. |
Г, МП, Л |
Хліб житній з вершковим маслом |
30/3 |
89 |
1,2 |
2,6 |
15,0 |
50/3,5 |
138 |
2,0 |
3,1 |
25,0 |
50/3,5 |
138 |
2,0 |
3,1 |
25,0 |
Всього з яблуками свіжими |
563 |
541 |
19,5 |
21,8 |
70,4 |
629 |
697 |
27,8 |
26,9 |
91,0 |
654 |
752 |
32,2 |
29,2 |
96,2 |
||
Всього з апельсинами свіжими |
563 |
539 |
19,9 |
21,6 |
69,8 |
629 |
695 |
28,1 |
26,8 |
90,3 |
654 |
750 |
32,6 |
29,0 |
95,5 |
||
Середа |
|||||||||||||||||
ТК № 1.18 |
МП, Л |
Салат з моркви з сиром та сметаною |
100 |
112 |
4,6 |
7,2 |
7,9 |
75 |
84 |
3,4 |
5,4 |
5,9 |
75 |
84 |
3,4 |
5,4 |
5,9 |
ТК № 4.03 |
МП, Л |
Куліш з курячим м'ясом |
130/50 |
270 |
15,6 |
12,2 |
26,7 |
180/70 |
375 |
21,7 |
16,9 |
37,0 |
216/84 |
450 |
26,1 |
20,3 |
44,5 |
ТК № 11.04 |
Кисіль ягідний |
200 |
84 |
0,3 |
0,0 |
19,9 |
200 |
84 |
0,3 |
0,0 |
19,9 |
200 |
84 |
0,3 |
0,0 |
19,9 |
|
ТК № 12.01 |
Виноград свіжий |
100 |
72 |
1,0 |
0,0 |
17,0 |
100 |
72 |
1,0 |
0,0 |
17,0 |
100 |
72 |
1,0 |
0,0 |
17,0 |
|
ТК № 12.01 |
або банани свіжі |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
|
Всього з виноградом свіжим |
580 |
538 |
21,5 |
19,4 |
71,5 |
625 |
615 |
26,4 |
22,3 |
79,8 |
675 |
690 |
30,8 |
25,7 |
87,3 |
||
Всього з бананами свіжими |
580 |
561 |
22,0 |
19,6 |
76,3 |
625 |
638 |
26,9 |
22,5 |
84,6 |
675 |
713 |
31,3 |
25,9 |
92,1 |
||
Четвер |
|||||||||||||||||
ТК № 1.25 |
Салат з запеченої капусти та родзинками |
100 |
125 |
2,0 |
6,4 |
14,8 |
75 |
94 |
1,5 |
4,8 |
11,1 |
75 |
94 |
1,5 |
4,8 |
11,1 |
|
ТК № 6.02 |
Р, Г, МП, Л |
Риба запечена з морквою та цибулею під соусом "Бешамель" |
60 |
71 |
9,6 |
2,7 |
4,0 |
90 |
107 |
14,4 |
4,1 |
6,0 |
120 |
143 |
19,2 |
5,4 |
8,0 |
ТК № 08.04 |
МП, Л |
Рис розсипчастий з орегано |
120 |
164 |
3,7 |
2,9 |
30,2 |
150 |
204 |
4,7 |
3,6 |
37,8 |
150 |
204 |
4,7 |
3,6 |
37,8 |
ТК № 11.05 |
МП, Л |
Какао з молоком |
150 |
84 |
4,6 |
4,1 |
7,4 |
150 |
84 |
4,6 |
4,1 |
7,4 |
150 |
84 |
4,6 |
4,1 |
7,4 |
ТК № 12.01 |
Яблука свіжі |
75 |
39 |
0,3 |
0,3 |
8,9 |
75 |
39 |
0,3 |
0,3 |
8,9 |
75 |
39 |
0,3 |
0,3 |
8,9 |
|
ТК № 12.01 |
або груші свіжі |
75 |
32 |
0,3 |
0,2 |
8,3 |
75 |
32 |
0,3 |
0,2 |
8,3 |
75 |
32 |
0,3 |
0,2 |
8,3 |
|
ТК № 12.01 |
або кавуни свіжі |
75 |
21 |
0,5 |
0,2 |
4,5 |
75 |
21 |
0,5 |
0,2 |
4,5 |
75 |
21 |
0,5 |
0,2 |
4,5 |
|
Пром-ве вироб. |
Г, МП, Л |
Хліб житній з вершковим маслом |
30/3 |
89 |
1,2 |
2,6 |
15,0 |
50/3,5 |
138 |
2,0 |
3,1 |
25,0 |
50/3,5 |
138 |
2,0 |
3,1 |
25,0 |
Всього з яблуками свіжими |
538 |
572 |
21,5 |
19,0 |
80,3 |
594 |
667 |
27,5 |
20,1 |
96,2 |
624 |
702 |
32,3 |
21,4 |
98,1 |
||
Всього з грушами свіжими |
538 |
565 |
21,5 |
19,0 |
79,7 |
594 |
659 |
27,5 |
20,0 |
95,6 |
624 |
695 |
32,3 |
21,3 |
97,5 |
||
Всього з кавунами свіжими |
538 |
554 |
21,7 |
18,9 |
75,9 |
594 |
648 |
27,7 |
19,9 |
91,8 |
624 |
684 |
32,5 |
21,3 |
93,8 |
||
П’ятниця |
|||||||||||||||||
ТК № 8.19 |
Овочеве рагу з зеленим горошком |
150 |
177 |
3,9 |
11,0 |
15,8 |
150 |
177 |
3,9 |
11,0 |
15,8 |
200 |
236 |
5,1 |
14,6 |
21,0 |
|
ТК № 07.12 |
МП, Л, Г |
Запіканка сирна з бананом та сметаною і ягідним кюлі |
150/20 |
289 |
16,8 |
10,5 |
31,6 |
180/20 |
344 |
20,1 |
12,6 |
37,2 |
180/20 |
344 |
20,1 |
12,6 |
37,2 |
ТК № 11.03 |
Узвар |
200 |
108 |
0,3 |
0,9 |
24,9 |
200 |
108 |
0,3 |
0,9 |
24,9 |
200 |
108 |
0,3 |
0,9 |
24,9 |
|
Всього |
520 |
574 |
21,0 |
22,4 |
72,3 |
550 |
629 |
24,3 |
24,5 |
77,9 |
600 |
688 |
25,5 |
28,1 |
83,1 |
||
2 тиждень |
|||||||||||||||||
Збірник рецептур, № ТК |
Наявні алергени |
Найменування страв та виробів |
Діти 6-11 р. |
Діти 11-14 р. |
Діти 14-18 р. |
||||||||||||
Вихід, г |
Енергоці нність ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
Вихід, г |
Енерго- цінність ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
Вихід, г |
Енерго- цінність, ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
|||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Понеділок |
|||||||||||||||||
Пром-ве вироб. |
МП, Л |
Сир твердий |
15 |
52 |
3,4 |
4,3 |
0,7 |
15 |
52 |
3,4 |
4,3 |
0,7 |
15 |
52 |
3,4 |
4,3 |
0,7 |
ТК № 1.09 |
Салат з квашених огірків, свіжої капусти, моркви з горіхами |
50 |
35 |
0,7 |
2,5 |
2,3 |
50 |
35 |
0,7 |
2,5 |
2,3 |
50 |
35 |
0,7 |
2,5 |
2,3 |
|
ТК № 7.23 |
МП, Л |
Вегетаріанський закритий пиріг |
200 |
332 |
12,9 |
15,6 |
39,8 |
200 |
332 |
12,9 |
15,6 |
39,8 |
250 |
416 |
16,2 |
19,5 |
49,8 |
ТК № 11.04 |
Кисіль ягідний |
200 |
84 |
0,3 |
0,0 |
19,9 |
200 |
84 |
0,3 |
0,0 |
19,9 |
200 |
84 |
0,3 |
0,0 |
19,9 |
|
ТК № 12.01 |
Сливи свіжі |
50 |
24 |
0,3 |
0,2 |
5,0 |
50 |
24 |
0,3 |
0,2 |
5,0 |
50 |
24 |
0,3 |
0,2 |
5,0 |
|
ТК № 12.01 |
або персики свіжі |
50 |
23 |
0,5 |
0,1 |
5,0 |
50 |
23 |
0,5 |
0,1 |
5,0 |
50 |
23 |
0,5 |
0,1 |
5,0 |
|
Пром-ве вироб. |
Г |
Хліб цільнозерновий |
30 |
71 |
1,8 |
2,4 |
10,0 |
50 |
118 |
3,0 |
4,0 |
16,7 |
50 |
118 |
3,0 |
4,0 |
16,7 |
Всього зі сливами свіжими |
545 |
599 |
19,4 |
25,0 |
77,7 |
565 |
646 |
20,6 |
26,6 |
84,4 |
615 |
729 |
23,9 |
30,5 |
94,4 |
||
Всього з персиками свіжими |
545 |
598 |
19,6 |
24,9 |
77,7 |
565 |
645 |
20,8 |
26,5 |
84,4 |
615 |
728 |
24,1 |
30,4 |
94,4 |
||
Вівторок |
|||||||||||||||||
Пром-ве вироб. |
МП, Л |
Сир твердий |
15 |
52 |
3,4 |
4,3 |
0,7 |
8 |
28 |
1,8 |
2,3 |
0,4 |
8 |
28 |
1,8 |
2,3 |
0,4 |
ТК № 1.02 |
Салат зі свіжих томатів з солодким перцем |
75 |
37 |
0,8 |
2,5 |
3,0 |
75 |
37 |
0,8 |
2,5 |
3,0 |
75 |
37 |
0,8 |
2,5 |
3,0 |
|
ТК № 4.04 |
Плов з курячим м'ясом |
130/50 |
280 |
14,9 |
12,0 |
30,3 |
180/70 |
389 |
20,7 |
16,7 |
42,1 |
216/84 |
466 |
24,9 |
20,0 |
50,5 |
|
ТК № 11.03 |
Узвар |
200 |
108 |
0,3 |
0,9 |
24,9 |
180 |
97 |
0,3 |
0,8 |
22,4 |
180 |
97 |
0,3 |
0,8 |
22,4 |
|
ТК № 12.01 |
Яблука свіжі |
75 |
39 |
0,3 |
0,3 |
8,9 |
75 |
39 |
0,3 |
0,3 |
8,9 |
75 |
39 |
0,3 |
0,3 |
8,9 |
|
ТК № 12.01 |
або сливи свіжі |
75 |
36 |
0,4 |
0,2 |
7,5 |
75 |
36 |
0,4 |
0,2 |
7,5 |
75 |
36 |
0,4 |
0,2 |
7,5 |
|
Пром-ве вироб. |
Г |
Хліб житній |
30 |
68 |
1,2 |
0,2 |
15,0 |
50 |
113 |
2,0 |
0,4 |
25,0 |
50 |
113 |
2,0 |
0,4 |
25,0 |
Всього з яблуками свіжими |
575 |
584 |
20,9 |
20,2 |
82,7 |
638 |
703 |
25,9 |
23,0 |
102 |
688 |
780 |
30,0 |
26,3 |
110 |
||
Всього зі сливами свіжими |
575 |
580 |
21,0 |
20,2 |
81,4 |
638 |
699 |
25,9 |
22,9 |
100 |
688 |
777 |
30,1 |
26,2 |
109 |
||
Середа |
|||||||||||||||||
ТК № 1.31 |
Салат з капусти, яблуком та селерою |
100 |
66 |
1,1 |
3,1 |
7,8 |
100 |
66 |
1,1 |
3,1 |
7,8 |
100 |
66 |
1,1 |
3,1 |
7,8 |
|
ТК № 4.08 |
Г, Я, МП, Л |
Курячий шніцель |
70 |
148 |
13,1 |
6,9 |
11,3 |
100 |
212 |
18,7 |
9,9 |
16,2 |
120 |
255 |
22,4 |
11,8 |
19,4 |
ТК № 10.05 |
Соус "Кетчуп" |
25 |
13 |
0,3 |
0,0 |
3,0 |
25 |
13 |
0,3 |
0,0 |
3,0 |
25 |
13 |
0,3 |
0,0 |
3,0 |
ТК № 8.01 |
МП, Л |
Гречана каша з чебрецем |
120 |
133 |
4,1 |
3,1 |
24,1 |
150 |
166 |
5,2 |
3,9 |
30,1 |
150 |
166 |
5,2 |
3,9 |
30,1 |
Пром-ве вироб. |
МП, Л |
Йогурт |
125 |
86 |
2,0 |
6,3 |
5,3 |
125 |
86 |
2,0 |
6,3 |
5,3 |
125 |
86 |
2,0 |
6,3 |
5,3 |
ТК № 12.01 |
Банани свіжі |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
|
Всього |
540 |
541 |
22,0 |
19,6 |
73,3 |
600 |
638 |
28,7 |
23,4 |
84,2 |
620 |
681 |
32,4 |
25,3 |
87,4 |
||
Четвер |
|||||||||||||||||
ТК № 1.17 |
ГЦ |
Салат з моркви з каррі та соусом "Вінегрет" |
75 |
50 |
0,8 |
2,7 |
5,6 |
75 |
50 |
0,8 |
2,7 |
5,6 |
75 |
50 |
0,8 |
2,7 |
5,6 |
ТК № 6.06 |
Р, Я, Г |
Стіки рибні |
70 |
112 |
10,8 |
1,9 |
15,2 |
105 |
168 |
16,2 |
2,8 |
22,7 |
140 |
224 |
21,5 |
3,7 |
30,3 |
ТК № 8.16 |
МП, Л, Г |
Овочева паелья з куркумою (морква, цибуля) |
120 |
161 |
3,5 |
4,3 |
26,5 |
150 |
201 |
4,4 |
5,4 |
33,2 |
150 |
201 |
4,4 |
5,4 |
33,2 |
ТК № 11.05 |
МП, Л |
Какао з молоком |
150 |
84 |
4,6 |
4,1 |
7,4 |
150 |
84 |
4,6 |
4,1 |
7,4 |
150 |
84 |
4,6 |
4,1 |
7,4 |
ТК № 12.01 |
Груші свіжі |
100 |
42 |
0,4 |
0,3 |
11,1 |
100 |
42 |
0,4 |
0,3 |
11,1 |
100 |
42 |
0,4 |
0,3 |
11,1 |
|
ТК № 12.01 |
або яблука свіжі |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
|
Пром-ве вироб. |
Г, МП, Л |
Хліб житній з вершковим маслом |
30/3 |
89 |
1,2 |
2,6 |
15,0 |
50/3,5 |
142 |
2,0 |
3,5 |
25,0 |
50/3,5 |
145 |
2,1 |
3,9 |
25,1 |
Всього з грушами |
548 |
538 |
21,2 |
15,9 |
80,8 |
634 |
687 |
28,3 |
18,9 |
105 |
670 |
746 |
33,7 |
20,2 |
113 |
||
Всього з яблуками |
548 |
549 |
21,2 |
16,0 |
81,5 |
634 |
698 |
28,3 |
19,0 |
106 |
670 |
757 |
33,7 |
20,3 |
113 |
||
П’ятниця |
|||||||||||||||||
ТК № 8.17 |
Овочеве соте "Осіннє" |
100 |
85 |
1,7 |
5,5 |
6,7 |
100 |
85 |
1,7 |
5,5 |
6,7 |
75 |
64 |
1,3 |
4,1 |
5,0 |
|
ТК № 7.10 |
МП, Л, Г, Я, |
Запіканка сирна з яблуком та морквою і сметаною |
100/15 |
214 |
13,0 |
11,2 |
14,7 |
120/15 |
250 |
15,5 |
12,8 |
17,6 |
150/15 |
305 |
19,3 |
15,3 |
21,8 |
ТК № 8.15 |
МП, Л, Г |
Кускус (розсипчастий) |
120 |
156 |
4,7 |
2,6 |
26,4 |
150 |
195 |
5,8 |
3,3 |
33,0 |
150 |
195 |
5,8 |
3,3 |
33,0 |
Пром-ве вироб. |
Сік |
170 |
84 |
1,0 |
0,0 |
19,1 |
170 |
84 |
1,0 |
0,0 |
19,1 |
170 |
84 |
1,0 |
0,0 |
19,1 |
|
ТК № 12.01 |
Виноград |
75 |
54 |
0,8 |
0,0 |
12,8 |
75 |
54 |
0,8 |
0,0 |
12,8 |
75 |
54 |
0,8 |
0,0 |
12,8 |
|
Всього |
580 |
592 |
21,2 |
19,3 |
79,7 |
630 |
668 |
24,8 |
21,6 |
89,1 |
635 |
701 |
28,1 |
22,7 |
91,7 |
||
3 тиждень |
Збірник рецептур, № ТК |
Наявні алергени |
Найменування страв та виробів |
Діти 6-11 р. |
Діти 11-14 р. |
Діти 14-18 р. |
||||||||||||
Вихід, г |
Енергоці нність ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
Вихід, г |
Енерго- цінність ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
Вихід, г |
Енерго- цінність, ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
|||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Понеділок |
|||||||||||||||||
ТК № 1.06 |
Я, Л, МП |
Салат з яєць та яблук зі сметаною |
50 |
60 |
4,1 |
4,2 |
1,5 |
50 |
60 |
4,1 |
4,2 |
1,53 |
50 |
60 |
4,1 |
4,2 |
1,5 |
ТК № 8.26 |
МП, Л, Г |
Каша пшенична |
120 |
143 |
4,8 |
2,4 |
25,2 |
150 |
179 |
6,0 |
3,0 |
31,5 |
150 |
179 |
6,0 |
3,0 |
31,5 |
ТК № 7.09, ТК №10.11 |
МП, Л, Я, Г |
Запіканка морквяно- яблучна із сметанковим соусом |
120/20 |
215 |
4,8 |
11,4 |
23,2 |
120/20 |
215 |
4,8 |
11,4 |
23,2 |
150/20 |
260 |
5,9 |
13,5 |
28,6 |
ТК № 11.05 |
МП, Л |
Какао з молоком |
200 |
112 |
6,1 |
5,5 |
9,9 |
200 |
112 |
6,1 |
5,5 |
9,86 |
200 |
112 |
6,1 |
5,5 |
9,9 |
ТК № 12.01 |
Банани свіжі |
50 |
48 |
0,8 |
0,1 |
10,9 |
75 |
71 |
1,1 |
0,2 |
16,4 |
75 |
71 |
1,1 |
0,2 |
16,4 |
|
Всього |
560 |
579 |
20,6 |
23,6 |
70,7 |
615 |
638 |
22,2 |
24,2 |
82,4 |
645 |
683 |
23,2 |
26,3 |
87,8 |
||
Вівторок |
|||||||||||||||||
ТК № 1.43 |
К |
Асорті овочеве |
100 |
86 |
2,0 |
6,3 |
5,3 |
100 |
86 |
2,0 |
6,3 |
5,33 |
100 |
86 |
2,0 |
6,3 |
5,3 |
ТК № 4.11 |
Курка запечена в соусі "Імбирному" |
52/8 |
129 |
13,6 |
5,8 |
3,6 |
85 |
183 |
19,3 |
8,2 |
5,14 |
100 |
215 |
22,7 |
9,7 |
6,1 |
|
ТК № 8.28 |
МП, Л |
Банош |
120 |
194 |
4,8 |
4,0 |
33,0 |
150 |
242 |
6,0 |
5,0 |
41,2 5 |
150 |
242 |
6,0 |
5,0 |
41,3 |
ТК № 11.04 |
Кисіль ягідний |
200 |
84 |
0,3 |
0,0 |
19,9 |
200 |
84 |
0,3 |
0,0 |
19,8 8 |
200 |
84 |
0,3 |
0,0 |
19,9 |
|
ТК № 12.01 |
Яблука свіжі |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
|
Всього |
580 |
546 |
21,1 |
16,4 |
73,6 |
635 |
648 |
27,9 |
19,8 |
83,4 0 |
650 |
680 |
31,3 |
21,3 |
84,3 |
||
Середа |
|||||||||||||||||
ТК № 8.20 |
МП, Я, Л, Г |
Кабачки в панірувальних сухарях |
100 |
174 |
7,6 |
7,6 |
20,1 |
100 |
174 |
7,6 |
7,6 |
20,1 |
100 |
174 |
7,6 |
7,6 |
20,1 |
ТК № 8.05 |
МП, Л, С |
Ризотто з зеленим горошком та твердим сиром |
120 |
191 |
6,1 |
7,0 |
26,0 |
120 |
191 |
6,1 |
7,0 |
26 |
150 |
239 |
7,7 |
8,7 |
32,6 |
Пром-ве вироб. |
Сік |
180 |
89 |
1,1 |
0,0 |
20,3 |
180 |
89 |
1,1 |
0,0 |
20,3 |
180 |
89 |
1,1 |
0,0 |
20,3 |
|
ТК № 12.01 |
Банани свіжі |
75 |
71 |
1,1 |
0,2 |
16,4 |
75 |
71 |
1,1 |
0,2 |
16,4 |
75 |
71 |
1,1 |
0,2 |
16,4 |
|
Пром-ве вироб. |
Г |
Хліб цільнозерновий |
30 |
71 |
1,8 |
2,4 |
10,0 |
50 |
118 |
3,0 |
4,0 |
16,7 |
50 |
118 |
3,0 |
4,0 |
16,7 |
Всього |
505 |
596 |
17,7 |
17,2 |
92,8 |
525 |
643 |
18,9 |
18,8 |
99,5 |
555 |
690 |
20,4 |
20,5 |
106 |
||
Четвер |
|||||||||||||||||
ТК № 1.25 |
Салат з запеченої капусти з родзинками |
75 |
94 |
1,5 |
4,8 |
11,1 |
75 |
94 |
1,5 |
4,8 |
11,1 |
75 |
94 |
1,5 |
4,8 |
11,1 |
|
ТК № 6.01 |
Г, Я, Р |
Рибні нагетси |
70 |
114 |
11,3 |
2,2 |
14,5 |
105 |
171 |
17,0 |
3,2 |
21,7 |
140 |
228 |
22,6 |
4,3 |
29,0 |
ТК № 8.13 |
МП, Л |
Картопляне пюре з орегано |
120 |
163 |
2,8 |
7,4 |
21,1 |
150 |
203 |
3,5 |
9,3 |
26,4 |
150 |
203 |
3,5 |
9,3 |
26,4 |
ТК № 11.10 |
Чай з липою |
150 |
0,6 |
0,0 |
0,0 |
0,17 |
150 |
0,6 |
0,0 |
0,0 |
0,17 |
150 |
0,6 |
0,0 |
0,0 |
0,17 |
|
ТК № 12.01 |
Виноград свіжий |
100 |
72 |
1,0 |
0,0 |
17,0 |
75 |
54 |
0,8 |
0,0 |
12,8 |
75 |
54 |
0,8 |
0,0 |
12,8 |
|
Пром-ве вироб. |
Г, МП, Л |
Хліб житній з вершковим маслом |
30/3 |
89 |
1,2 |
2,6 |
15,0 |
50/4 |
142 |
2,0 |
3,5 |
25 |
50/5,5 |
153 |
2,1 |
4,7 |
25,1 |
Всього |
548 |
532 |
17,9 |
17,0 |
78,9 |
609 |
664 |
24,8 |
20,8 |
97,2 |
645 |
732 |
30,5 |
23,1 |
105 |
||
П’ятниця |
|||||||||||||||||
ТК № 1.09 |
Салат з квашених огірків, свіжої капусти, моркви з горіхами |
100 |
70 |
1,5 |
5,1 |
4,6 |
100 |
70 |
1,5 |
5,1 |
4,6 |
100 |
70 |
1,5 |
5,1 |
4,6 |
|
ТК № 4.07 |
Курка по-італійськи |
60 |
74 |
12,1 |
2,5 |
1,1 |
85 |
105 |
17,2 |
3,5 |
1,5 |
100 |
124 |
20,2 |
4,1 |
1,8 |
|
ТК № 8.03 |
МП, Л |
Рис з кмином |
120 |
164 |
3,7 |
3,0 |
30,1 |
120 |
164 |
3,7 |
3,0 |
30,1 2 |
150 |
205 |
4,7 |
3,8 |
37,7 |
ТК № 11.08 |
МП, Л |
Чай масала |
200 |
77 |
3,8 |
3,0 |
6,4 |
200 |
77 |
3,8 |
3,0 |
6,36 |
200 |
77 |
3,8 |
3,0 |
6,4 |
ТК № 12.01 |
Яблука свіжі |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
|
Пром-ве вироб. |
Г, МП, Л |
Хліб житній з вершковим маслом |
30/4 |
93 |
1,2 |
3,0 |
15,0 |
50/4,5 |
145 |
2,0 |
3,9 |
25,0 |
50/5,5 |
153 |
2,1 |
4,7 |
25,1 |
Всього |
614 |
531 |
22,7 |
17,0 |
69,0 |
660 |
615 |
28,6 |
19,0 |
79,4 |
706 |
681 |
32,6 |
21,1 |
87,2 |
||
4 тиждень |
|||||||||||||||||
Збірник рецептур, |
Наявні алергени |
Найменування страв та виробів |
Діти 6-11 р. |
Діти 11-14 р. |
Діти 14-18 р. |
№ ТК |
|||||||||||||||||
Вихід, г |
Енергоці нність ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
Вихід, г |
Енерго- цінність ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
Вихід, г |
Енерго- цінність, ккал |
Б, г |
Ж, г |
В, г |
|||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Понеділок |
|||||||||||||||||
ТК № 4.08 |
Г, МП, Л, Я |
Курячий шніцель |
70 |
149 |
13,1 |
6,9 |
11,3 |
100 |
212 |
18,7 |
9,9 |
16,9 |
120 |
255 |
22,4 |
11,8 |
19,4 |
ТК № 8.19 |
Овочеве рагу з зеленим горошком |
150 |
177 |
3,9 |
11,0 |
15,8 |
200 |
236 |
5,2 |
14,6 |
21,0 |
200 |
236 |
5,2 |
14,6 |
21,0 |
|
ТК № 11.03 |
Узвар |
200 |
108 |
0,3 |
0,9 |
24,9 |
200 |
108 |
0,3 |
0,9 |
24,9 |
200 |
108 |
0,3 |
0,9 |
24,9 |
|
ТК № 12.01 |
Банани свіжі |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
|
Всього |
520 |
528 |
18,8 |
19,0 |
73,8 |
600 |
651 |
25,7 |
25,6 |
84,6 |
620 |
693 |
29,4 |
27,5 |
87,1 |
||
Вівторок |
|||||||||||||||||
ТК № 8.17 |
Овочеве соте "Осіннє" |
75 |
64 |
1,3 |
4,1 |
5,0 |
75 |
64 |
1,3 |
4,1 |
5,0 |
75 |
64 |
1,3 |
4,1 |
5,0 |
|
ТК № 1.46 |
МП, Л |
Салат з кисломолочного сиру, перцю солодкого з часником |
100 |
121 |
11,9 |
6,8 |
3,4 |
100 |
121 |
11,9 |
6,8 |
3,4 |
100 |
121 |
11,9 |
6,8 |
3,4 |
ТК № 7.15 |
МП, Л, Я |
Запіканка пшоняна з гарбузом та сметаною |
150/25 |
203 |
3,2 |
9,2 |
26,4 |
200/25 |
254 |
4,1 |
10,6 |
35,0 |
250/25 |
305 |
4,9 |
12,0 |
43,5 |
Пром-ве вироб. |
Сік |
200 |
99 |
1,2 |
0,0 |
22,5 |
180 |
89 |
1,1 |
0,0 |
20,3 |
180 |
89 |
1,1 |
0,0 |
20,3 |
|
Пром-ве вироб. |
Г |
Хліб житній |
30 |
68 |
1,2 |
0,2 |
15,0 |
50 |
113 |
2,0 |
0,4 |
25,0 |
50 |
113 |
2,0 |
0,4 |
25,0 |
Всього |
580,0 |
555 |
18,8 |
20,3 |
72,3 |
630,0 |
641 |
20,3 |
21,9 |
88,6 |
680,0 |
692 |
21,2 |
23,3 |
97,2 |
||
Середа |
|||||||||||||||||
ТК № 1.13 |
ГЦ |
Салат з моркви, яблук з соусом "Вінегрет" |
100 |
74 |
0,7 |
3,6 |
9,7 |
100 |
74 |
0,7 |
3,6 |
9,7 |
100 |
74 |
0,7 |
3,6 |
9,7 |
ТК № 6.03 |
Р |
Риба тушкована з овочами під томатним соусом |
60 |
61 |
8,5 |
2,8 |
1,7 |
90 |
91 |
12,7 |
4,2 |
2,5 |
120 |
122 |
16,9 |
5,5 |
3,3 |
ТК № 8.01 |
МП, Л |
Гречана каша з чебрецем |
120 |
133 |
4,1 |
3,1 |
24,1 |
150 |
166 |
5,2 |
3,9 |
30,1 |
150 |
166 |
5,2 |
3,9 |
30,1 |
ТК № 11.05 |
МП, Л |
Какао з молоком |
180 |
101 |
5,5 |
5,0 |
8,9 |
180 |
101 |
5,5 |
5,0 |
8,9 |
180 |
101 |
5,5 |
5,0 |
8,9 |
ТК № |
Виноград свіжий |
100 |
72 |
1,0 |
0,0 |
17,0 |
100 |
72 |
1,0 |
0,0 |
17,0 |
100 |
72 |
1,0 |
0,0 |
17,0 |
12.01 |
|||||||||||||||||
ТК № 12.01 |
або банани свіжі |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
100 |
95 |
1,5 |
0,2 |
21,8 |
|
Пром-ве вироб. |
Г, МП, Л |
Хліб житній з вершковим маслом |
30/3 |
89 |
1,2 |
2,6 |
15,0 |
50/4 |
142 |
2,0 |
3,5 |
25,0 |
50/6 |
156 |
2,0 |
5,1 |
25,1 |
Всього з виноградом свіжим |
593 |
530 |
21,1 |
17,0 |
76,3 |
674 |
646 |
27,1 |
20,1 |
93,2 |
706 |
691 |
31,4 |
23,1 |
94,1 |
||
Всього з бананами свіжими |
593 |
553 |
22,0 |
17,0 |
81,0 |
674 |
669 |
28,0 |
20,0 |
98,0 |
706 |
714 |
32,0 |
23,0 |
99,0 |
||
Четвер |
|||||||||||||||||
ТК № 1.20 |
ГЦ |
Салат з капусти, моркви та зеленого горошку |
50 |
34 |
1,0 |
1,8 |
3,1 |
50 |
34 |
1,0 |
1,8 |
3,1 |
50 |
34 |
1,0 |
1,8 |
3,1 |
ТК № 4.06 |
МП, Л, Я, Г |
Котлета по міланські з сиром |
85 |
215 |
15,6 |
9,4 |
20,1 |
125 |
317 |
23,0 |
13,9 |
29,5 |
150 |
380 |
27,6 |
16,6 |
35,5 |
ТК № 8.03 |
МП, Л |
Рис з кмином |
120 |
164 |
3,7 |
3,0 |
30,2 |
150 |
205 |
4,7 |
3,8 |
37,7 |
150 |
205 |
4,7 |
3,8 |
37,7 |
ТК № 11.04 |
Кисіль ягідний |
150 |
63 |
0,2 |
0,0 |
14,9 |
150 |
63 |
0,2 |
0,0 |
14,9 |
150 |
63 |
0,2 |
0,0 |
14,9 |
|
ТК № 12.01 |
Апельсини свіжі |
100 |
50 |
0,9 |
0,2 |
11,0 |
75 |
38 |
0,7 |
0,2 |
8,3 |
75 |
38 |
0,7 |
0,2 |
8,3 |
|
Всього |
505 |
527 |
21,5 |
14,4 |
79,3 |
550 |
657 |
29,5 |
19,6 |
93,4 |
575 |
720 |
34,1 |
22,3 |
99,4 |
||
П’ятниця |
|||||||||||||||||
Пром-ве вироб. |
МП, Л |
Сир твердий |
15 |
52 |
3,4 |
4,3 |
0,7 |
15 |
52 |
3,4 |
4,3 |
0,7 |
15 |
52 |
3,4 |
4,3 |
0,7 |
ТК № 1.19 |
МП, Л |
Салат з моркви та капусти зі сметанно- хроновим соусом |
75 |
48 |
1,0 |
2,4 |
5,3 |
75 |
48 |
1,0 |
2,4 |
5,3 |
75 |
48 |
1,0 |
2,4 |
5,3 |
ТК № 8.07 |
Лобіо з квасолею |
250 |
268 |
12,3 |
9,2 |
34,7 |
250 |
268 |
12,3 |
9,2 |
34,7 |
250 |
268 |
12,0 |
9,2 |
34,7 |
|
ТК № 11.03 |
Узвар |
150 |
81 |
0,2 |
0,7 |
18,7 |
150 |
81 |
0,2 |
0,7 |
18,7 |
200 |
108 |
0,3 |
0,9 |
24,9 |
|
ТК № 12.01 |
Яблука свіжі |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
100 |
52 |
0,4 |
0,4 |
11,8 |
|
Пром-ве вироб. |
МП, Л, Г |
Хліб цільнозерновий з маслом вершковим |
30/3 |
92 |
1,8 |
4,8 |
10,1 |
50/4 |
147 |
3,0 |
7,2 |
16,7 |
50/4,5 |
150 |
3,0 |
7,6 |
16,7 |
Всього |
623 |
594 |
19,1 |
21,8 |
81,3 |
644 |
648 |
20,4 |
24,1 |
88,0 |
695 |
678 |
20,2 |
24,7 |
94,2 |
Директор Департаменту
громадського здоров’я Олексій ДАНИЛЕНКО